「今ここ」にいない、ってことを伝えたい。
それは、私が「今ここ」を生きることについて、よく分かっていなかったからで、
それに気づいてから様々なことに気づけて、
自分から「ここはしっかりしよう！」と自らを奮い立たせようともできてきたからだ。
「今ここ」に居ない、、、どういう状況だろう？
「気を失ったような感じ」と言えば、伝わるでしょうか？
たぶん、、、
「エゴ（思考）に乗っ取られてしまう」
「激しい感情に無意識になる」
・・・これらは「気を失ったような感じ」ではないか、、、ふと思いました。
（そのフレーズからこのブログを書いています。）
私の人生の要所要所で、そんな状況になっていたのか、、、💦
と驚きと悲しみ、情けなさを感じますが・・・
一番残念に思うのは、そういうことが起こっていたことに気づいたのが「今、やっと」なこと。
とはいえ、過去に時間は巻き戻せない。
他の人にこの残念な状況に陥らないことを身をもって伝えたい、というのが私の気持ち。
（無理に伝えようとは思わないけど、、、一番伝えたい人は耳を貸さないもので・・・）
私はどんなときに「今ここ」に居られないのか？
今日、「初対面の人に会うとき」がそうだ、と私は再び思いました。
今日は犬飼ターボさんの「プレ・センターピース（CP）」の日でした。
（来月から始まるCP、Zoomによる顔合わせの１時間セミナー）
３月の「CP１日集中セミナー」をちょっとおさらいするような感じでした。
とはいえ、
自己紹介を互いにするワークでは、私はZoomでリモートなのに、結構緊張しました。
（身体は熱く、発汗を感じ、少々気持ちが慌てている。💦）
今までfloweringセラピー®で学んできた「今ここ」に生きること、
「あぁ、「今ここ」に居ない自分」に気づけてきたので、マシといえばマシですが、
まだまだこんなに緊張するとは・・・。
CPの視点で言えば、私に安心感が無いようです。
おそらく、幼少期によっぽど酷い経験、苦い経験をして、
それ以来、自分でも気づかず、気持ち避けていたり、気を失ったり、で、人と接してきたのかもな・・・😅
（多くの方々にご迷惑をおかけしたことでしょう、お詫びします😭）
・・・でもそれは、私にとってよっぽど酷い経験を先にして、辛い思いをしたんだろうなぁ・・・。
今は、そう、自分に問いかけます。
これからCPで「安心感」「つながり感」「自己肯定感」を知り、体験し、体感でわかっていきたい。
・・・でも、今日の様子では・・・・・・ ！！！
どうもこの点について、私には伸び代しかないようですぅ😁