思考中毒、ってことです、私が。
floweringセラピー®セッションでも指摘を受けていたことなんだけど・・・
「思考中毒」
floweringセラピー®養成コースのテキストを、今日開いたら、ちょうど
「思考中毒」のページが開いて、
テキストにご診断いただいたような感じ。
思考中毒
考えずにはいられない。
自分はこの件について、悪いと思っているので、今後「このようにしたい。」と言ってみたり、
自分は、これについてよくわからないな、どうだか、こうだか、、、云々とつぶやいてみたり、
・・・とやっている自分を観てみると、
未だ、その思考の先に常に私を観ているモノ（者？）も少し感じる。
それに、認められたいのか、OKと言ってもらいたいのか、ただ怯えているのか、
神様か、それとも、わたしが幼少の時の親か祖母か、
はたまた、
自分自身のエゴか。
あぁ、いつまでそういう気持ちを持ち続けているのか・・・
思考中毒、を解決しようとする思考を続けないように、
てきとーに、やんわり、思考を収めたい。