たとえば、ある人がいて、
私がその人との付き合い方を急に変えたとすると、
たぶん、その人は戸惑うことでしょう。
私がその人の言うことを良くも悪くも、なんでも受け入れていた場合、
ときに「なんか嫌だなぁ」って思いながらも、
「ここは受け入れることが大きなココロをもつ自分の役目」とか
何か自分に理由をつけて、無理に受け入れていたり、
「まぁ、それはそうだろうけど、私の意見も聞いてほしい。
だけど、上手く言えそうにもないし、、、」
と思って諦めたり。
でも、そんなことを私がしていたとしたら、
たぶん、私からみた相手との関係性は悪くなっていくでしょう。
たとえ、私が表面意識として耐え忍ぶことを続けていけたとしても、
なんらかの違和感を感じたり、不満を抱えていくことになるでしょう。
表面意識としては相手に好意的だったとしても。
私が気づかない状態が続いたとしても。（何か変だなって時折思ったとしても）
floweringセラピー®のメルマガを今日の朝読んで、
私は人とちゃんと向き合ってきたのだろうか？と気付かされました。
メルマガには、パートナーに初めて自分の怒りをぶつけた女性の話が書いてあり、
きっちりと自分と向き合って「今、私は怒ってるよね」と自分の気持ちを確認し、
パートナーにその気持ちをぶつけたそうです。
何度かやりとりをして、お互いの気持ちを出し合い、最後は笑い合えたそうです。
さて、私は人と向き合えているだろうか？
男性・女性問わず、相手としっかり向き合ってきただろうか？と。
根本的に、人が怖い、って思っているのではないだろうか？
インナーチャイルド的に、つまり、幼い頃のエピソードを引きずって、
その頃の記憶を心の奥に抱えて、ずっと「人は怖いもの」と心の奥で思っているのではないか？
そして、
人と向き合っていないのではないか？
私は、まず父が怖いと思っているところがあります。
日常的に暴力的ということではなかったのですが、
突然爆発される、突然なぐりかかられたことがありました。
子供の頃の私からみて、腕力では必ず負ける、と。
両親の離婚後、ここ３５年ほどは直接会っていません。
いじめにも遭いました。
小学校４年生のとき、まだ「いじめ」という言葉も朧げだった頃、
クラスメイトのほとんどから暴力を受けたり、悪口を吐かれたり。
もっと他にもあるのかもしれません、幼少の私が感じたこととしては・・・。
遡れば前世にまでいくかもしれません。
ゆえに、幼少の私の周囲は怖い人ばかり。
今もそう感じているのではないか？
人と対等な姿勢で向き合えているだろうか？
今日の朝、そんなことに気づきました。
そして、
向き合えていなかったから、相手にまっすぐな言葉も出てこない。
だから、適切な言葉も、心のこもった言葉もでない。
ますます人と適切なコミュニケーションが取れない。
ますます怖く感じる。
さらには、自分も、自分の気持ちも、しっかり向き合えていなかったでしょう。
冒頭のある人との場合、
私が不機嫌な気持ちを少しずつ溜め込んで、自分の気持ちを打ち明けていなかったとすると、
表面的には「好き」だったとしても、「嫌い」という気持ちも混在してしまうでしょう。
だから、相手が？？？となってしまうでしょうし、
私の言葉は酷い言葉になってしまうこともあるでしょう。
出た言葉はもう元には戻せない。
たとえ許されても、もう元のような関係にはならないでしょう。
もっとちゃんとぶつかり合って、
言葉を出し合って、気持ちをぶつけ合って、
互いの気持ちを届け合うまでは、悪い関係になるでしょう。
これからの私は、自分の気持ちに正直になること。
きっちりと自分の気持ちを相手に伝えること。
怖がらずに、しっかり人と向き合っていきたいです。