今朝
久しぶりに朝散歩してきました～♪
5時からチームでのMTG
二度寝したい・・・
朝の7時からの瞑想まで
あと10分
さっと着替えて
さっとお散歩
身体を動かすって
やっぱり気持ちがいい
どんなに時間がない時も
じぶんをリセットして
じぶんに還る時間
日々のルーティーンにしたいものですね💞
こんな、朝活をしているわたし
もしかしたら、精力的にみえるかもしれませんが
最初から
できていたわけでは、なかったんです(^^ゞ
では、どんな感じだったかというと・・・
昨日は
大きなイベントを終えて
1日パジャマ姿ですごそうと決めていました
「休みたい！」
それが
数ヶ月前の
わたしの1番の望みでした
「廃人になりたい」
ストレスクリアの3日間チャレンジで
ご一緒になった方が
そう話されていて
わたしの隠していた本音を
代弁してくれたように感じ
廃人になりたいわたしを
ようやく認めることができました
そんな
「廃人」になりたい
そんな自分の気持ちにも気づかないよう
あってはならないとフタをしていた
子どものため
夫のため
家族のため
「休みたい」
そんな気持ちを無視し続けた結果
橋本病という
自己免疫疾患を発症してしまいました
そこで
強制終了
どんなに頑張ろうと心では思っていても
身体は言うことを聞いてくれない
それでも、頑張って
娘の参観日に
泣きながら自転車をこいで行ったし
泣きながら
１日がかりで、洗濯物を干したり
それでもまだ
頑張ればなんとかなる
自分さえ我慢すれば・・・
ストレスクリアに出会って
以前より、
心も身体も元気になって
それでもまだ
時々、頑張り過ぎて
「廃人」になりたくなるわたし
そんな
「廃人」になりたかったわたしが
どうなったか？
今回、1日パジャマで過ごしたのでしょうか？
結論からいうと
昨日は
パジャマで過ごすことは
ありませんでした
10時過ぎからのストレッチのために
ウエアに着替えて
1日
パジャマではなく
スポーツウエアで過ごしました
パジャマでも
それはそれで楽しめた♪
あのリラックスした感じ
今でも大好きです💞
だけど
今回は、そんな必要がなかった
無理にやりたくないことをしていないから
そして、
廃人になりたいわたしは
もう、どこにもいなかった
「廃人になりたい」
その先の
もっと、本当に欲しい未来が見えたので
他の選択ができたのですね
本当に欲しい未来
見てみたいと思いませんか？
そこが、バシッと決まると
本当の引き寄せが起こるんです！
悩み深い人が
丁寧にネガを扱うことで
悩みが解決し
悩みが解決した先に
夢が叶うようになる
その先のステップで
本当の望む未来が
川を下るようにスルスルと現実になっていきます
最近、よく
「真希ちゃん、頑張っていますね」
とお声をかけて頂くのですが
ごめんなさい_(._.)_
ちっとも、頑張っていません💦
毎日が、楽しくて仕方がないんです！
そんなわたしに会って
あなたも楽しいひと時を、過ごしてみませんか？
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今日も素敵な1日にしていきましょう～♪
Love you♡