毎朝、5時からの
ストレスクリアのビジネス講座の
仲間とのモクモクタイム
もぐもぐじゃないよ～♪
なぜか1番乗りで
不安になるわたし(^^ゞ
なぜなら
いつもさぼっていたので
誰もいないルームがはじめてだったから
ずっとさぼっていた
そんな私が変われたのは
ストレスクリアの仲間たちのおかげ
朝の散歩で自分を整えていた
あの人や
真っ暗な中
毎日、頑張る姿を見せてくれた人
空の写真を投稿して
空を見上げることを
思い出させてくれた人
いつか、できるようになる
未来を信じて見守ってくれた人
そんな環境で
仲間に憧れながら
できない自分を認めていった
朝、起きれなかったわたしが
毎朝のルーティンで
近所の高台にある公園に行って
朝日を拝む
散歩をしだして気づいたこと
というか、思い出したこと
実は、
鳥が好き💖
鳥だけじゃなくて
花や動物や緑
とにかく、自然が大好き♡
もともと、田舎育ちですから～♪
それなのに
真逆の生活をずっと続けて
目の前にあるしあわせに
気づこうともしなかったんだなぁ
しあわせになりたくない
なってはいけないと思ってた
アホだったなぁ
公園の階段を登って
朝日を浴びた瞬間
自然と両手を広げて
「あ～、しあわせだな～💖」
そう言葉にして、涙が出そうになった
いろいろな出会いがあって
昨年、ストレスクリアに出会って
そこから
どんどんといろいろな人につながって
自分の世界が広がっていった
家族も
わたしが変わったことを
実感しているから
止めようがないし
止める理由がない
時々、心配されているな～と
感じることはあるけどね＾＾
自分の身近な人
20人が変わったら
そんな人が増えたら
世界が変わると思いませんか？
そう、問われて
それが、わたしのやりたいことだと
再認識できた
蝶が羽ばたきした影響が
地球の裏側で竜巻を起こす
そんな現象
バタフライエフェクト
みんな、自分の存在を
過小評価し過ぎている
今のわたしが
ここに存在するのは
たった一人の人の
小さな勇気の行動のおかげ
だから、
自分が変わる
変わり続けていく
自分が自分であることがしあわせ
自分が自分であることが仕事になる
今はまだゼロの自分
ようやく、ゼロからイチになった自分
どんどん、見せていこう
＃ストレスクリア
＃しあわせな人を増やすプロジェクト
＃世界につながる