1年前の今日。
大好きな俳優の1人である
三浦春馬さんが、亡くなりました。
彼の、くったくのない笑顔が大好きでした。
周りを明るくする、素敵な俳優さんでした。
JUJUさんとコンビの深夜帯の番組
「世界はほしいモノにあふれてる」や
ミュージカルでの歌声が
もう、この先、2度と観ることができないんだな、と思って
哀しくなりました。
「光と影の法則」
大きな成功を収めた人は
同時に、同じ大きさの闇を抱えている
飲み込まれるか、凌駕するか
だけど、みんながみんな、強いわけではないよね
竹内結子さんも・・・。
10代の若者の自殺率、先進国ワースト1位
どこだか、ご存じですか？
事故で亡くなるより
病気で亡くなるよりも
若者の自殺が多い国、日本
もしかしたら、コロナよりも
深刻なのかもしれませんね・・・
両親が不仲だった幼少期
わたしも
「死にたい」
そう感じたことがあります
親にも、友だちにも
その気持ちを、話したことはありません
言えるくらいなら、まだ楽だったと思います
自殺の原因は様々で
両親が不仲でも、大丈夫な人はいます
恵まれた環境でも、死を選ぶ人もいます
なぜ？？？
わたしの場合は、居場所がないように感じて
心にぽっかりと穴が空いている
そんな風に感じていました
誰かに満たして欲しい
だけど、だれもその穴を埋めてはくれない
人に安息を求めると
一時は、楽になる
だけど・・・
24時間
わたしのことだけを考えて
わたしのことだけを見てくれて
わたしの欲求を満たしてくれる
そんな人はどこにもいません
そして、じぶんが頑張ることで
褒めてもらい
認めてもらい
興味を引くことができても
それは、ずっとは続かない
1つできるようになれば
それが当たり前になり
もっと頑張らないと満たされなくなる
そんなことを繰り返しながら
ずっと、生きづらさを抱えて生きてきました
何もできないわたしは
存在する価値がない
そう思って、生きてきたから
ストレスクリアに出会って
できない自分もじぶんだと
素直に認められるようになりました
大嫌いだった
ジャイアンみたいな自分勝手なわたしでも
生きてていいんだ
そう思えるようになりました
だから、
生きていても大丈夫♡
つらかった思い出も
全部全部
今、この瞬間の「生きててよかった～♪」
を感じるためだったんだって
そう思える日が、くる
人生、そう捨てたもんじゃない
ストレスクリアと出会って
「じぶんでじぶんを満たす」
その方法がわかるようになりました
それが、ある程度できるようになると
あったかいんだなぁ
人もじぶんも♡
人間接触恐怖症だった私が
会ったこともない人とハグしたくなる
死にたかった頃のじぶんもいじらしいけど
今の自分もなかなかいい感じ♡
今でも、たまーに、ふと死にたい心境になる
だけど、それをなかったことにもしないし
必要以上に、大騒ぎすることもない
意味なんてない
一生、その穴は、なくならないかもしれない
それでいいんだって思える
だってさ、生きていれば、
楽しいことばかりじゃないよね？
だからさ、時には死にたくなることもあるよね
死にたくなるくらい、何をそんなに頑張っているのか
それがわかると、人生を選べるようになる
「死にたい」は「生きたい」
じぶんらしく生きられたら
死にたいとは考えない
じぶんらしく生きていないから
苦しい
大人が生きづらさを解消できたら
イキイキと人生を楽しめる
そんな大人たちをみて
子ども達がイキイキする
そんな未来が広がっているといいな♡
来月、お茶会をしますよ～♪
着々と、準備中・・・。
バカンスに行きたい
現実逃避？？
素敵な休日の午後を～✨
Love you♡