毎週月曜日は、ゆき先生の機能改善ヨガに通っています✨💗
そこのスタジオ自体は、コロナ自粛解除からだけど。
ゆき先生のところに通うのは、もうね、３〜４年？
忘れちゃった^^;
美脚美姿勢のヨガに通い出した当時は、年輩の先輩方に交じりながら、わたしの身体が１番硬いし、１番筋力がなくて。。。
情けないから、だけど、通い続けていたら、未来のじふんの姿になるな〜と、めげずに通いました。
今日は、体験の方がお一人いらしていて、身体が痛すぎて笑っちゃったって（笑）
ウケる〜🤣
先生も言ってたけど、がんばり屋さんなんだな〜って思いました。
痛くなるまで、やらなくてもいいんだけどね。
わたしも、未だに時々やっちゃいます^^;
力が入り過ぎていると、そっと直してくれる、優しい先生です( ꈍᴗꈍ)
先月、旦那さまの転勤で、泣く泣く辞められた方がいて、淋しく思っていたけれど、こうして直ぐに、新しい方が入ってくる。
嬉しいなぁ💗
その方が、どんな風に変わられていくのかが、とっても楽しみ🎶
負けてられません<(￣︶￣)>
勝ち負けじゃないけど（笑）
一緒に、健康でキレイを目指す仲間が増えて、嬉しいなっ( ꈍᴗꈍ)
さて、ストレスクリア的な、現実の変化のご報告は…。
昨夜、夫が溜まっていた流しの食器を、黙々と洗ってくれました。
このところ、余り休みが取れず、お疲れのはずなのに、感謝です。
いつの間にか、トイレ掃除と、お風呂のカビ予防、溜まったダンボールまでがまとめられていました。
その間、わたしは一切頼んでおりません…。
神かっ😱
昔々、子どもの父親としては百点近いけど、夫としては落第だって言っていたなぁ。
今は、120点です( ꈍᴗꈍ)
な〜んもしない、ぐうたら主婦になっていますが、おかげさまでリセットできて、月曜日から気持ちの良いスタートを切ることができました。
ホンマにありがとう😭
できるだけ、夫の前では笑顔でいようと思います。
というか、笑顔にしかなれんやん（笑）
写真は、ヨガのあとのスイーツ🍰
ダイエットは、ゆっくりがいいのよ（笑）
今日も、最後までお読み頂き、ありがとうございます✨
素敵な夜を(*˘︶˘*).｡.:*♡
Love you💗