今日はお部屋の模様替えしてみた😊
モノ少ないとササ～っと出来ちゃう
この身軽さがたまらない。
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ヨガマットでストレッチの図。
ヨガマットは基本敷きっぱなし。
明日は断捨離して自由になろー！
モノに対して 決断 しよう。
人間関係や、パートナーシップでは
先が見えない不安もあるから
モノから思考をスッキリさせよう。
辛いって思うとき
今の苦しさがずっと重々しく続くって
考えて苦しくなってることに気がついた。
先が見通せないのが不安だ！
私みたいな性質は先が見えないのが
モヤモヤして仕方ない。
でも、今どうしようも出来ないこともある。
だからか
『どうでもいいや』『どーせさ、、、』『ダメになったら、、、』みたいな
投げやり発言をしてまう
これは良くない🤦
分かってるのにやってしまう自分の弱さよ。
感情の浮き沈み激しいのも認めて
先を急ぎそうになったら
それでも大丈夫と自分を許していく訓練中。
今弱いなぁ🤔
そんな自分客観的に、見つめてあげよう。
明日はモヤモヤしてるぶん断捨離
大胆にやろーかな😁