歌番組見て
ソファーでゆったりコーヒー。
幸せだなぁ。
懐かしい歌たくさん聴けて幸せだぁ！
昭和生まれだから(笑)
さて、最近色々
少し過ごし方変えてるんです
紹介させてください。
まずは
いつもついつい食事中にスマホいじっちゃっていたから、それをやめてます。
携帯触り過ぎてると自分でも分かってて。
来月の私のテーマも
デジタルデトックスにしてます
情報入れすぎて あっぷあっぷ🤦
HSPなのに
わざわざ苦しいことしてしまってて
YouTube、Instagram、アメブロを
特に目的もなく、いじりすぎてる😱
スマホいじる時間減らすと
なんか不思議と
暇なんだけど
ひとつの考えに執着すること少なくなった
んです。
あとは
考え方の癖を変えてます。
いつも『無理』『ダメだったら～』って
言ってダメだったら傷つかないようにしてきてた。
ダメだったときはその時に考えることにします。
父にも指摘されちゃって
(笑)
(笑)あとは
『入籍』『結婚』にこだわるのやめた。
パートナーさんと勿論出来たら嬉しいけど
入籍や結婚に
こだわると苦しくて。
なんてゆうか、大事なことが
こぼれ落ちてしまう気がした。
それに、一緒に日々過ごすなかで
私は同棲=結婚とか思ってたけど
今楽しんでいけばベストな方へいくから
無理に入籍とかにこだわるより
彼と笑っていられたらいいって
ようやく最近思えるようになりました。
いや、最初は笑い合いたいと思ってたから、
徐々に忘れてたよ一番大事なこと。
長かった。
こんな簡単なことに気づくのが🤦
最近言いにくいこと怖かったけど
伝えました。
マジで２日半悩んで
墜ちて立ち直れなくて
で、彼に伝えて。
そしたら聞いてくれた。
不安は０にしなくていいんだって感じたし
まずは意味が伝わらずとも
自分の気持ちは伝えないと。
喧嘩になってもいいから
伝えようって思って伝えたら
すごくスッキリした。
当たりまえだけど
同じ場所(もの、環境、場所、考え)に居続けたら同じ場所にしかたどり着かない。
だから同じ場所にいないように
心掛けてる日々なんです
