カーーーーール★ 朝から何食べとんねんって言われそうですが 今日の朝はおらへんしゆっくり起きて 朝ご飯用意するのが面倒だってん でもね面倒だって言いながら レコーディングダイエットのためこのカールの量をきちんと量ってカロリー計算はちゃんとしてん 食べ過ぎ防止です このひと盛り90kcal 私カールって開けたての新鮮なサクサクより 開けてしばらく置いといて湿気たカンジのが好き このカール開けて3日目 湿気具合はまだまだです