♥Miki♥のブログ

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やばい


やばいやばいやばい・・・・





腹のあたりが筋肉痛☆



いや、まあ、私が悪いですけど??



そうです、春休み中動かずに家の中に引きこもってパソコンばっかりやっていた私が悪いんです。




~この筋肉痛の理由~



体育の準備運動がそもそもの原因。


腹筋10回


背筋10回


腕立て伏せ10回


ラジオ体操


武道場7周(ソーレ1ソーレ1ソーーーレ123といいながら)






















殺す気かああああああああああああああああああああああああああああああああああああ













おかげさまでくしゃみとか咳とかすると腹がいてえんだよおおおおおおおおお




































とりあえず腹痛い。