悪夢から脱出!!と。。。最近の低糖質ごはん | あきネエの低糖質なマイ・ライフ

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血糖値コントロールのために始めた糖質制限のこと、
40代後半にさしかかった日々の出来事やいろいろな思いなどを
気ままにつづっています。

壊れてたクーラー、なおりました!!!

修理に持って帰られたらどうしよう、という不安もありましたが

その場で修理してもらえた!!

あ~、涼しい!!天国!!


なおった途端、ちょっと涼しくなったこの頃。

まあ、苦しさを耐え抜く根性がついたってことで

良しとしましょ。




暑過ぎて食欲もイマイチななか、体重キープのために

自炊頑張っとりました。

外食でスイーツ食べたりもしましたが。。。







厚揚げ炒め

合挽きミンチとにらと、ウェイパー、塩こしょうで。



手羽先焼き。

ラカント、しょうゆを揉み込んでグリルで。



アボカド卵チーズ

ゆで卵がなかったので炒り卵でマヨと。






別の日。





ゼロ麺焼きそば

糖質ゼロ麺と小松菜、豚肉を炒めてウェイパー、糖質ドットコムさんの

低糖質ソースで。

ソース味、ヤッパリ美味しいニコニコ



厚揚げシソハムチーズ

はさんでレンジでチン。

後はお刺身。




先日は実家に帰り、お墓参りに行ってきました。

お盆休みはないけど、一日だけ休みやったのー。


久々に姉妹勢揃いしました。



母が、私の今のとしにはもう祖母を亡くしていたというのを聞いて

自分もそういう年齢になったんやなー、と感じると共に

親孝行していこうと改めて感じました。



病気になって心配かけてるしなー。

だから糖質制限で元気に過ごすぞ!!




もう子供達も夏休み終盤ですねー。

お母さん達は昼ごはん、宿題の追い込み、と忙しいでしょうね。



私はお盆も働いた分、時期外れの夏休みをもらうぞー!!