ぷに子
です
161日目:+0.3kg (計 ▲22.99kg)2日連続夜肉祭りはさすがに許されなかったです
昨日行ったのは馬肉が美味しい
仕事馬 @水道橋
馬刺しはもちろん
馬鹿の馬鹿盛り
(ばかのばかもり)
馬肉と鹿肉です
名付け方のセンス半端ない
どちらも美味しゅうございました
馬肉は
高たんぱく低脂質だし
美味しいし
いいことづくしです
皆さんも是非是非
仕事馬おすすめです
それ以外にもあれやこれやと食べまくった結果の増量です
まぁ、今後また頑張ります
高校の同級生だったので
「ぶっちゃけ何キロにみえる？」
と男の正直目線で聞いたところ
「55kg」「62kg」「63kg」
とのこと
そろそろ正解を出そうと思ってるんですが
何に怯えて公表してないのかもはや自分でも謎になってきたけどなんとなく覚悟がね笑
55kgはないだろーと思ってます
が、もちろん一番嬉しかったです
どれもハズレだけどね
昨日の運動↓
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トレーニング
プール平泳ぎ(2km)
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昨日食べたもの↓
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朝食 09:30
プロテイン
からあげくん…
ベビーチーズ
昼食 15:00
ハイボール
生牡蠣
夕食 19:00
馬刺し
馬と鹿の焼肉
バーニャカウダ
さくらユッケ
グリル野菜
ティラミス
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ぷ