枠があるなら使わなきゃ
ぷに子
です
129日目:+0.35kg (計 ▲20.74kg)夜ご飯を食べると
増量しちゃうんだな
ま、今日はバタバタするし
きっと減ってくれるでしょう
毎年フル活用しているふるさと納税
今年分は1月3日に大物をゲットしたりして
限度額ギリギリまで使い切ったと思ってましたが
ボーナスが上がったこともあり
限度額にまだまだ余裕があることが発覚
とりあえず
王道の肉系でせめることにしました
最近生姜焼きにはまり始めてることと
他にも調理方法が多岐にわたることから
豚肉に
佐賀県 上峰町の
しゃぶしゃぶ肉 4,000gに決定
5ヶ月前後配送に時間がかかる事があるって
さすがの人気者です
豚肉はいつでも使えるし
いつ来てもいいし
のんびーり待ちまーす
ダイエット強化期間終わってる頃に来たりして
終わってることは素晴らしいことだからそれはそれでいっか
他の枠は何に使おうかなーと思案中です
ちなみにこのお布団もおすすめです
某大◯家具にある
ダウナプレミアムに引けを取らないクラスの
素晴らしい一品です
回し者ではないので悪しからず
昨日の運動↓
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朝徒歩通勤(4km)
夜徒歩通勤(4km)
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昨日食べたもの↓
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朝食 07:00
生姜焼き
グリルチキン
お味噌汁
昼食 12:00
シーザーサラダ
もずくスープ
間食 15:00
スナオアイス
夕食 18:00
温野菜
ローストポークとガーリックトースト
ブラウニー
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ぷ