ぷに子
です
10日目:▲0.9kg (計 ▲2.19kg)
2日連続5km歩いたおかげかしら
RIZAPの件、
女性トレーナーが紹介されました
が
電話越しの声が若い気がする
ぷに子「トレーナーさん何歳ですか？」
トレーナーさん「20歳です」
に、にじゅっさい？
22歳から着実に蓄積した
28歳のぷに子
のケアを
果たして20歳の女の子ができるのでしょうか
すごい疑問
年齢で偏見をもってはいけないので
とりあえず面接してきますが…
めっちゃ不安
何人かのブログに
トレーナーとの相性が全て
って書いてあるけど
本当それ
と思ったぷに子でした
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朝食 7:00
豚肉と舞茸のソテー
目玉焼き
納豆豆腐
昼食 11:30
サラダ
キャロットスープ
ハラミのステーキ150g
マッシュポテト
間食 15:30
ミックスナッツ
夕食はショッキングな出来事に
吐き気がしていて食べれなかった
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ぷ
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