ふいいいい!







頑張って早起きして天然芝でのサッカーに参加!!
人工芝ばっかりやと...やっぱ感覚鈍るもん😣

贅沢しすぎ...
それは知ってるけれども...
それでも天然芝でできる回数は多少無理してでも増やしたい!!





昨年は「33歳から始めるサッカー」って言って

色々トレーニング紹介したりだとかしてみたけど、合わなかったのかネタが絞り出せなくなってきたのでやめました😱😱😱



でも結局ドイツ行けたし、成果も試すことができて良かった。


昨年現地での就職はうまく決まらんかったんだけど、そのぶん帰って来てサッカーのプライベートレッスン再開してみたら生徒様からご報告いただいたり、またご依頼頂けたりと大変感謝しております🥲



......と、言うわけで今年のこの時期のドイツ行きはほぼほぼ諦めたんですが、帰国してからというもの色んなことがあって、新しい団体でサッカーをまた始めたわけです😣


どんどん太ってパフォーマンス戻すとか言いながらも全然だったんだけど、最近はおかげ様でモチベーションも上がって来て、何より教えるためにうまくなり続けたい、動かし続けたい。学ぶために色んな環境でサッカーやりたいと思うようになって来た。





天然芝でのプレーに拘るのも、地面からの反発がない中で、どのくらい身体がちゃんと動いているかを試すため...



エラソーに言うてるけど、やっぱ全然遅いんだわこれが😂😂😂




ちなみに今日の芝生の密度はこれくらい↓



伝わらないかもだけども....笑


よーするにちょっと密度が濃くなったり反発がなくなるだけでいつもドリブルでいけるタイミングでいけなくなったりする...



それは得意な方向のターンとか微妙なステップワークとか...もちろん踏み込みの強さやタイミング等あると思うんだけれども、ゴムチップでの反発が使えないことによって誤魔化しが効かなくなってくるぶんコンディションの差がより出やすいんじゃないかなって。





反転1つにしても筋力だけで反転しようとすれば、人工芝でのプレーではその差は少し縮まるのかなって...うまく説明できないけれど....勝手な俺の感覚。




それでいてボールタッチは変わらないわけだから、同じドリブルやパスをやってても、天然芝でプレーするといつもより追いつかないことや、ボールが逸れたりは(身体が追いつかないから)当たり前に起こるもので🤔




前置きが長かったけどよーやく...

そういうあれこれがあった中で、どうやって右足右サイドで縦突破するかはかなり課題😣


足の速くない自分が、一歩でも...いや半歩でも先に動けるように駆け引きをする。またはタイミングをずらす。優位性をもつ。


やはりそれは予備動作とコントロールオリエンタードの部分で。それをできるようになるのはステップワークと身体の開き(柔軟性)の部分であって....


技術を習得する前にちゃんと身体つくっていくっていうことの重要性とかね..やっぱりこれからの子たちには知って取り組んで貰いたいもの😅



今の個人的テーマは、

ポジショニングで優位性を持った上で(←結構得意)如何に半歩はやく動けるところへボールを置けるか?

もう、身体ちゃんと開くことと1タッチ目が勝負....

そしてワンタッチ目にボールの位置が同じでも軸足の位置が半歩外か中かでもだいぶ変わるものだから、こういうわけのわからないよーなところを勝手に1本15

分の中で練習したりしてみているのである😃



そんなこんなで必殺技みたいに知ったら直ぐできるものでもないんだけれども、みんなそれぞれ工夫してることがあればどんどんシェアしていきたいものだよなぁ〜...って



今日はこの辺で....


Akiが日々気付いたことやドイツ・ブラジルでのプレー経験から学んだことは、サッカーにおけるプライベートレッスンでもシェアしています。


どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。



viel spaß Aki