またブログ更新しなきゃしなきゃとナゾのプレッシャーを抱えながらようやく書き始めた😅
結局残して行くところのネタなんてサッカーネタしかないんだけどね(笑)最近週5以上個人参加に参加してのゲーム形式とたま〜に呼んで貰える練習試合？とで、1番サッカーやってるかもしれない。本当に。
このとんでもなく暑かった夏も乗り越えてめちゃくちゃ動き続けて体重減らない事実...😱ほんとにやばかったですよね〜、いまだに少し余韻が残るというか...
プレー強度..サボる癖ついてるんかなぁ😓少しやりにくいとか思ったら頑張らなくなる症候群は今でも元気...
まぁ..体重は減らないにしてもさすがにこれだけやれば余裕も出てくるそうで、無駄にまたぐ回数とか変なプレーが増えたらしく、それはそれで１個成果出てきたかな〜！？サイド突破がはやいとか、ゲームが落ち着くとか色々嬉しい声かけて頂いてありがとうございます😊大変励みになっております！(なに目指す励みかわからないけれど上手くなるを目指すのは自由🤙🏻)
もちろんそういう声は嬉しいし、多分そう言って貰えるのが生きる力になっているのだから参加しにいくのだろうなぁ...と自分で思う反面、これだけ一緒にやってきてみんな6月より全然上手くなっているように俺はみえるし、俺ほんとなにもできてないんだなーと
以前とは異なり筋トレも辞めて突如「ロナウジーニョ」を目指して全身使えるように頑張り始めているのです。目標は高く🤘🏻
身体の動きも連動してないそうで、もっともっと先ず緩めることからかなー！？
これは勝手な自己的な考えで、もし若い時と比べて身体固くなったりせず、筋力もそのまま維持出来たならキレはそのままなんとかして保てるんじゃないかという...
だからケアが大事と言い続けるのだろうけれども🤔
検証していくには遅いかもしれないけど、細かいところ気を配って、どのくらい戻っていくのか試してみたい気持ちではあるという🤔
それで試してるのがクロールの動き。最近しょっちゅうやっております👍👍
上半身動かしたときにハムストリングが動くのを実感してぐるぐる🌀逆に肩痛くなるくらいに笑
なんか成果出てくるといいなぁ〜
また記録残して行かねば....
Akiの独り言