【Gozenrenに参加】
朝の会は約2ヶ月ぶりくらい
参加だったのかなー?!
今日もありがとうございました😀
今日は
早起きできたことや週半ばのサッカーをしたかったことはもちろんなのだけれども
会いたい人がたくさん参加予定と言うことが1番♫ドイツで生活するってなったり、日本で一緒にサッカーするときも常に応援してくれた方々に会いたかった😣
特に特別な話をするわけでもなくて、いつもどおりサッカーをして顔合わせできて。
ただただ「それだけ」なんだけど
その「それだけ」を大切にしたい。
実際のところ、面と向かったらなんにも言えなくなっちゃうだけなんだけれどね😅
みんな器が大きいのです。
ありがとうございます。
【今日の学び】
そうそう!
今日はもう1つ実体験をシェアしたくて。
今日の午前中サッカー。
15分３回＋キーパー1回参加したのだけど
全てのボールタッチを相手に献上するとんでもないミス!!
もう途中から
「ボール来るなぁ〜」
って思うくらい😂
普段ボール触りたくてイライラしてるのに笑
こんなこと思うのは小学生のときの選抜とか、高２で参加した社会人チームとか。そういうの以来かも😂
ミスが多いのはいつものことなのだけれどね。。
そんなこんなで
うわぁ〜何でこんなミスするんやぁー!!
はやく終われぇぇぇ～!!!
って思いながらやってたわけです
せっかくこの場を準備してくださってる方や皆さんに申し訳ない😥
でね。
救われたのはゲーム中に「身体のバランスが年齢とともに変わってるんじゃない??」って言ってくれた人が居て。
そういえば最近筋トレしている!!
って頭をよぎったわけ。。。
で
ここからが重要
ジム通いをはじめて意識してるのは身体を起こしてヘッドダウンを防ぐための姿勢造りと、コアの部分を活かして体軸が移動しても立てるようになりたいなぁと思って取り組みをしてみてるのですが。。。
ポイントはそんなことしたら重心変わってくるよなぁ?ってこと😅
既に３週間もそれ「だけ!」やってるっていうことで、たしかに今までとは多少変化があってもおかしくはないのかも。。っていう結論に。
重心や目線が変わるとプレーも変わるので
どんなふうに変わってくかワクワクする一方でこんな弊害があるとは予想しなかった。
（毎回言ってますがそもそもデブだから身体扱うも重心もないのです。。笑）
でね。
プロ選手でも急にコンディション落としたり
ミスが目立ったりするようになるときがあるじゃないですか??
なんかそういうのって、常に色々工夫して新しい取り組みを始めた結果、身体のバランス等が少し変化した結果なのかな～って。
私レベルでこれくらい実感として現れてるのだから、もっとなんだろうなぁ〜って勝手に思うわけです。
どうか今後も暖かい目で選手たちを応援していただきますように。。。。
今回、ゲーム形式でのミス連発から自分が下手くそな言い訳を筋トレに持って行きましたが、読んで下さった皆様には下手くそなりにも色々と思うことがあるんだなぁと寛大に受け取ってくださいますようご理解よろしくお願い致します😅笑
ps,
でも、キックは間違いなく軽く、遠くに飛ぶようになった気がする。。
良い変化か悪い変化かは結果身体慣れるまでわからないけれど、引き続き頑張ろうと決意するのでした。。。
aki