【成果!??それとも....】
フルピッチのサッカーを初めて、
2週間が経過しました。
途中雪とか色々あったけど、
身体的にはちょっとずつ。
本当にちょびっとずつ戻りつつある。。
この数字。笑
厚着したとはいえ、
増えましたな......。
28.5%はヤバいよー。
でもこないだまで31%だったからね。
マジで。。。
サッカーやってるとは思えない数字。
しかし!!!
先ほどはかったところ
26%まで減少してるのでしたー!(^_^)/
いい結果
でしょう(^_^)/
富山にいたときは
一時83.8まで落ちたけれど、
あれ、サウナで頑張って2キロくらい水抜した結果なので、アテにならないやつです笑
しっかり身体支えられるようになるための筋肉量と強さが出てきたってことで。
ここからジョガドールになっていくのを楽しんでいこうと思います!
はい!!
1発落ちはじめればはやいのになぁ。(>_<)。
これからこれから....



