正解か不正解かよりも大切なこと

こんばんは。

心理カウンセラー・中井亜紀です。

昨日は、一人で過ごしたわけですが、

今日も予定がない！

インドカレーが食べたい！

誰かと話したい！

今日の今日だし、
ダメ元で朝から友人に電話して

インドカレーランチを誘ったらOKだった♡

「断られたらショック・・・」
（断られることが怖い→自分が否定されているような気がする、傷つきたくない）
という思いも出てきますが、

まずは行動！

もし断られたとしても
行動した自分を褒めてあげる♡

急なお誘いにもかかわらず
来てくれた友人よありがとう♡

おかげで楽しいランチでした♪

自分や人生、現実を変えたいのなら

・思い込み
・思考の癖
・行動
を少しずつ変えていく必要があります。

昨日と今日の私がやったように、

一人でふてくされていないで
過去のパターンとは違う行動をしていく。

「思い込み」書き換え・マンツーマン講座を
卒業されたA様は

それをとても素直に丁寧にあきらめずにやってくださり、

その結果、

ご自分でも感じられるほどの変化を遂げました！

A様
　

1）なぜ「『思い込み』書き換え・マンツーマン講座」を受けようと思いましたか？(どんなことにお悩みでしたか？)

当初は、数年間迷っていたことに対し、なかなか決断が出来ず心がモヤモヤしていた為、たまたまネットで見つけた、中井さんのカウンセリングを受講しました。カウンセリングの中で見えた自分に対する卑下、自信のなさ、心理的な不安定さをどうにか改善させたいと思い、講座の受講を決めました。

2）受けてみての変化を教えてください。

講座を受講する前は、自分の長所が自分で分からず、短所ばかりが浮かぶ状態でしたが、この3ヶ月間の中で、沢山の長所に気づくことができ、自分に自信が持てるようになりました。そこから、毎日の生活が豊かになり、同時に自分の価値を見出すこともできてきました。数年間迷っていたあのことも、決断できる日がそのうち訪れそうな予感がしています。

3）講座の内容はどんな部分が良かったですか？

◯カウンセリングが毎回丁寧なこと
◯カウンセリングの他にも、セラピーなどを交えながらの講座で楽しめたこと
◯自分自身を知れ、新たな発見ができたこと
◯メール相談が無制限だったこと

4）この講座はどんな方におすすめですか？

◯何かに迷いがあり決断できない方
◯自分のことが好きでない方
◯自分に自信が持てない方
◯他人に気を遣いすぎて、本来の自分を出せない方（無駄なストレスをなくしたい方）

5）心理カウンセラー・中井亜紀の印象を教えてください。

私のその瞬間の正直な気持ちに対し、真っ直ぐに向き合ってくださる方です。軌道修正も都度してくださったおかげで、私のブレブレな心の軸が、少しずつ安定してきました。
あと、中井さんはとても話しやすくて楽しい方です♪中井さんと話すと、毎回不思議なパワーをいただきます。

　　　　

6）その他ございましたらご自由にご記入ください。

当初はカウンセリングしか受講しないつもりでしたが、あの時心がボロボロだった私に、中井さんの『講座、良かったら受けてみない？』の一言がなかったら、今の私はここにいません。講座を通して、本当に変われたと実感しています。理想に近い、本来の自分に出会えたことがとても嬉しく、中井さんとの出会いにも感謝です♪

Aさん、3ヵ月間ありがとうございました♡

Aさんはご家族思いで
とっても優しくてまじめな方♪

だからこそ

出てくる悩みもありますよね。