みなさんこんにちは。
リカバリーセンターこころのケアをするカウンセリングルーム 前田 明宏です。
今年のお盆は、いかがお過ごしでした？
遠方に行かれた方はお帰りの際、気をつけて帰ってきてくださいね。
さて、今日は「自己分析」についてお話です。
ふと、「自分を知るってどういうこと？」と疑問に思う時ってありますよね。
そもそも、自分を知るとは、自分に関する全てを知るということです。
自分の好きなもの、嫌いなものくらいあれば、少し考えれば思いつくと思います。
一方で、自分の価値観や考えた方、性格といったものは、考えてもなかなか明確な答えが出てきません。
客観的な評価が必要なことも含めて、自分に関する全てのことを知るということは、自分を知るということになります。
逆に自分を知ることの大切さは、どんなことか？
自分を知ることは、自分の幸せに繋がります。
自分の価値観や考え方、性格を知っておくことで、より正しい行動や選択ができるようになり、
人生をより豊かにすることができると思います。
自分を知ることの大切さについて
まずは自分で自分のことを知らないと、自分という人間を他人に知ってもらうことはできません。
自分の長所・短所や性格など、自己分析が不十分だと、他人に自分のことを説明したりアピールすことは
できません。
自分という人間を他人に知ってもらいたかったら、まずは自己分析が必要です。
自分のことを知ることで、初めて自分という人間を他人に知ってもえますね。
「最後に」
これから、将来起業する方など、まずは「自分のことを知る」から始めていくことから大事ですね。
