みなさんこんにちは。
リカバリセンターこころのケアをするカウンセリングルーム 前田 明宏です。
今日も、暑い中お疲れ様です。
さて、本日はタイトルにもあるように「今、思い出して後で後悔すること」についてです。
私の場合は、よくある話なんです。（笑）
例えで言いますと、自分のちょっとした発言を後から思い出して後悔する事が多いです。
◎なんで、あのときしっかり言ってなかったんやろ・・・
◎相手伝える前に、きちんと頭の中で整理して伝えればよかった。
◎絶対に相手の方も、気づいてたはず。
などなど。
状況は異なりますが、その場面に応じてしっかりと意見を伝えたいものですね。
こういったとき、コミュニケーション力が活かさせることもあります。
相手の話を理解しながら、自分の発言したいことを準備しておく。
これも大事なことですね。
よくあるケースが、
アンケートに、「その他ご質問ありましたら、お気軽にお書き下さい」とか、
お店(何かの手続き)の際、その他ご質問ありませんか？
など、みなさんも言われたことはあると思います。
その際、「あ！あのとき言っておけばよかった」と後悔することはありませんか？
私はよく有り勝ちです。つい、「いや、大丈夫です。」と言ってしまい、「本当は、大丈夫でない」です。（笑）
しっかりと、その場の状況で判断するのではなく、意識することも大切ですね。
