一段落

⭐️九團次ちゃんねる❣️

👇モンテクリスト伯登場‼️

巌窟王　第13話　モンテクリスト伯爵　市川九團次の朗読劇

本日のモーニングランチ

ブランチってやつですが、

今日も

TKG❣️

あおさの玉入り味噌汁❣️

ソーセージ❣️

シンプルで嬉しいーー

・脳を活性化させるとか〜学習能力が２５％アップ⤴︎⤴︎⤴︎とか

アルツハイマー病やうつ病の予防効果があるなど〜高血圧・脂肪肝・高コレステロール血症の予防効果があるらしく、また風邪の予防にも、はたまたガンの予防効果もあるらしく、美肌効果があり抗酸化作用がある。おまけに二日酔いに効くようです〜

毎日二個は食べてます笑笑😁

毎日食べるものから身体はできます

と言いつつ、好きなもの食べてますが

、少しの意識で少しずつは違うと思うので、やっていきたいと思います〜

⭐️人気のクダスパ‼️

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黄金のとらふぐ出汁も‼️

これ一つで料亭の味に早変わり❣️

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