目に見えるこの世界で
起こることの全てには
始まりがあり
必ず
終わりが来るから...
それが
分かるなら
“ただ時間を過ごすこと”が
私には
できません。
“ただ時間を過ごすこと”を
英語では
“kill time”
という話を聴いて
ますます
一瞬一瞬を
【生きる】と
強く想いました。
もしも、
少しでも
自由になる時間があるなら
私は
静かに明想します。
ゆったりと呼吸をし
目を閉じて
私の内側に
意識の全てを向けていきます。
初めは
雑念だらけで
なかなか
内側を静かに見つめることは
叶いませんでした。
何日も
何ヶ月も
何年も積み重ね...
日々の積み重ねが
今に至り、
あらためて
今の一瞬一瞬が
【限れた時間】だと
強く思われて
今の一瞬一瞬が
愛しくなります。
【自分を知ること】を
何よりの
最重要事項として
生きていくなら、
“ただ時間を過ごすこと”は
できなくなります。
１日24時間では足りない、と
いつも思います。
与えられた時間は
神様からの贈り物だから...
今日も
この一瞬一瞬を
大切に過ごしていきます。
熊本県合志市野々島
なぎの木整体
Moe