あります
そんな時が...。
何故かは
判らないけど、
不安がわき上がることが...
あります
そんな時が...
何故かは
判らないけど
どうして良いのか
判らなくて
右往左往しているような
状況に
焦りを感じることが...
あります
そんな時が...
心も身体も重くて
何もしたくないときが...
そして、
そんな自分に
“このままの私じゃ駄目だ”
と
責めることが
ありました。
自分で
自分を
責めるのは
どうやら
日本人の
特性のようです。
そして、
自分を
責める感情は
長く続くと
やがては
症状となって
現れてきます。
倦怠感、
抑うつ感、
食欲不振、
思考力低下など...
私は
そんな時
時間軸を
ずらして
自分を
見つめていきます。
笑顔で
学びの場を立ち上げて
仲間や
子ども達と
笑い合っている自分。
豊かな自然の中で
毎日が
感動で
日々を
感謝しながら
過ごしている自分。
ヒーラーとして
さらに
研鑽を積んで
より深い癒やしを
提供している自分。
夫と共に
穏やかな心境で
成長をして
お客様を
笑顔にしている自分。
幾つも
幾つも
現れてくる
未来の自分から
今の自分を見たときに
“未来の自分なら
今を
どう過ごしていくのか”
今を
如何に
深い学びとして
受け止められるか...
そうやって
自分を
俯瞰するようにしています...
少しずつ
少しずつ
そうやって
自分の心の動きに
波立たせられていた
様々な想いを
凪の状態にしていきます。
相田みつをさんの
言葉にも
ありました...
誰にだってあるんだよ
人には言えない苦しみが
誰にだってあるんだよ
人には言えない悲しみが
ただ黙っているだけなんだよ
言えば愚痴になるから
だから、
もしも
今
闇に居て
光が見えないと
感じていたとしても...
きっと
必ず
光が見える日が
やってきます。
あなたが
今日も
笑顔で
ありますように✨✨✨
熊本県合志市野々島
なぎの木整体
スピリチュアル氣功師MOE