イライラするとき...
それは、
自分の中に
“〇〇したい”
という期待や
“〇〇しなければならない”
という義務感があるときに
そうならない
目の前の状況に対して
心の内側から
沸き起こる感情です。
特に、
私の場合は
「〇時までには終わらせたい」
という思いが
非常に強かったため、
自分のイメージ通りに
事が運ばないと
怒りを
目の前の人に
ぶつけていきました。
かりに、
怒りが
ぶつけられないならば、
文句を言って、
心の中の
モヤモヤを
解消しようと
していたのです。
ところが...
思い通りに
事が運んだとしても
束の間の安息で、
また
始まるのです。
「早く〇〇しなきゃ...」
“時間とは幻”です。
便宜上
時計というものが
存在しますが、
その時計に
私は
人生を
牛耳られていました。
焦りという
感情が
“時の流れを
早くしてしまっていました”。
焦れば
焦るほどに
呼吸は浅く、
頭は回らず、
感情は落ち着かず、
結果、
仕上がりは
形だけ終わっただけで、
心のこもっていない
そんな仕事や
子育てや
家事だったのです...。
でも、
自分の中にある
“.〇時までには終わらせたい”
とか
“〇〇しなければならない”
とか
“〇〇したい”
などの
何が何でも事を進めたい
という執着を
手放し、
“全てはうまくいっている”
と
身を委ね
身体と心の
緊張から
解放されると
今
ここに
集中できるようになり、
時間が
ゆとりあるものへと
変化しました。
さらには、
イライラしなくなると
周りの身近な人との
関係性は
大きく改善していきました。
さらに、
身体の疲れが
改善し、
心の穏やかさが
“様々な引き寄せ”を
起こし始めました。
自分が
“〇〇しなければならない”
とイメージした以上に
遙かに素敵な人との出逢いや
状況が次々に目の前に現れ、
楽しくなってきたのです
物事が
スルスルッと
運ぶようになりました。
時として、
思うようにならないと
思えるときは
“今の私には分からないけど、
うまくいっているんだろう。
そして、
思い通りにならないってことは、
そこに【感動】が
後から
きっと味わえるから...”
そう思うように
なってきたのでした。
あなたが
今日も
笑顔で
ありますように✨✨✨
熊本県合志市野々島
なぎの木整体
スピリチュアル氣功師MOE