伊豆熱川へ温泉旅行

土日で温泉旅行に行ってきました

今回は車を使わず電車での旅移動中も飲めるしかなり楽でよかった

温泉に入り卓球やったり、ワニ園行ってワニ見たり、パターゴルフやったりかなり遊びまくった



ワニはぐったりしてるのばっかりだったな

久しぶりに友達と行った旅行。かなり楽しかった

また行こう

鈍ってる

最近サボってたなぁ～筋トレ

疲れたことを言い訳にして鍛えてなかったな。
継続は力なり

力ないなー

この前久しぶりに懸垂したら筋肉痛がすごくて

肉体を蘇らせよう

朝風呂

最近家帰ると疲れてすぐねてしまう。

なので朝風呂率が高くなる。

寝坊しない限り朝風呂は目覚めが良くなるし、朝ゆっくりしてる感がでるので良いな