当ブログにはプロモーションが含まれております。
2人の男児を育てながらワーママしてます!
あと家にはモラ夫が1匹おります
いつでも自立できるよう日々奮闘中!
漢方に頼るのもあり!
やほーやほー!あきままです
このブログ見ている人が私のインスタを
ほとんど知っているていで話をするけど
今、お金垢の方のプレゼントを作ってます
夜は何もできないから
朝、頑張ってます!
受け取ってもらえたら嬉しいな
さて。体重の話をしよう。
昨日の朝、56.2kg
朝:置き換えドリンク
昼:カフェミスト(無脂肪)+根菜チキン(1/2)
間食:根菜チキン(1/2)、ナッツ5粒ほど
夜:豆腐そーめん
グラタン残り、納豆ご飯残り
帰宅後、空腹の体重は56.4kgで
食後に盛大なる宿便!?って感じのものをだし
(汚くてごめんないさい)
56.4kgで就寝したんだけど
朝起きたらなーんと!!!
56.2kg
前日比±0
いや・・夜ちょっと食べたけどさ・・
(ちょっとか?w)
朝昼こんなに我慢してるのに
アラサーって少し食事制限しただけで
そんな簡単に痩せないのねと実感
でもめげないぞ。
インスタでみる宅トレ(二の腕痩せるやつ)
はじめてみた!
肩こりにも効きそうだし!
二の腕が出せなくて夏服着られないで
今も会社にいくとき長袖だから
それをやめたいのだあああああ
朝のドリンク飲んだから
漢方も飲もうかな(まずいけど)
むくみひどいタイプだし
そろそろ生理だしな
漢方安くなんないかなーーー。粉は無理だから錠剤で。
おすすめあったら教えてくださいませ
ではでは金曜日も乗り越えましょう!