顔真っ赤

なんだろ。

ここにきて、あやかの顔が真っ赤に。

目の周り

あと首も

体全体かゆがっています。

寒くて血液循環がわるくなってきたのかしら。

やはり運動かな。

なんだか冬に汗かくのも大変だし。

あせらず足湯を頑張ってみます。