こんにちは
いいお天気です。
風は落ち着いてます。
外は暑いです。
昨日は、＂ネーションズリーグ 男子バレーボール＂観て２１時過ぎには寝てました。
お通夜の日がお母さんの実家に泊めてもらったんだけど、4時間くらいしか寝れなくて、昨日は爆睡で。
お手洗いに起きなかったわ。
朝は、４時半に起きて＂青汁＂飲んで、歯磨いて、顔洗いました。
朝から、＂内科＂行って来ました。
血液検査からで、１時間半待ちでした。
ついに、中性脂肪の数値が１００切ったんです。
どれも、正常値だったんですけど。
お通夜お葬式で、精進料理のフルコース食べたんで、ヘモグロビン値が上がってるんじゃないかと思ってたんだけど。
あと、１５㎏減量が先生との目標です。
引き続き、食事療法、運動療法です。
薬も変わりなく。
昼から、＂整骨院の予約＂です。
お通夜お葬式は滞りなく終わりました。
浄土宗なんで、＂南無阿弥陀仏＂何回もでした。
差し入れ頼まれて＂チョコクロワッサン＂焼いていったんです。
めちゃくちゃ好評でした。
今度は＂４９日＂の時です。