この間、術後半年振りにバレーボールの練習に参加して来た!
予想はしてたけど、予想以上に動けない😰
前はこなしていた練習もすぐにダウン。
仕方ないよね。
半年休んでたプラス、右肺も半分ないし、抗がん剤の副作用で身動き取れなかったから…
少しずつ慣らしていこう!
そして直近の目標は、6月の試合は無理だけど、7月の試合には出られる様に体力付けて行きたいな!
目標があれば頑張れる!
何より大好きなママ友とやるバレーボールが楽しくて仕方ない!
楽しい事はどんどんやって、笑って免疫力&体力アップだぁ⤴️