骨気で腰痛改善とお風呂のススメ

本日もご来店ありがとうございました(^^)

曇り、雨、晴れ、と変わりましたが蒸し暑かったですね。

本日は腰痛があるお客様が続きました。

骨盤骨気をする前の寝た状態と、「ヒップ持ち上げて下さい」で丸わかりです。

『最近身体がだるいんですよね』と、昨年からずーっとご多忙のお客様。

ずっと室内にてＰＣに向き合うお仕事のため、この時期はエアコンでの冷えも考えもの。

湯船に入っていますか？と伺うと、最近はシャワーで済ませることも多かったそうです。

室内で知らずのうちに身体が冷えて、さらに寝る時にもエアコンをつけて寝るとなると

自律神経の働きが悪くなりますので、やはりお風呂に浸かって汗をかくことが大事です。

身体の重だるさも改善されるはずですので、是非今夜はしっかりお風呂で汗をかいて下さい。（今夜と言わず毎晩でも）

骨気は…身体中どこもかしこも赤みが出て、やはり流れの悪さが出ていました。

激痛なところも少し痛いところもありながら、しっかり整えてお帰り頂きました。（痛くないところは無かった）

次の方も腰痛と首こり。デジャヴ？（笑）

仙骨周り、臀筋の時だけは皆様私の話を無視しますね。

肩甲骨も首のリンパも痛いですが、デコルテマッサージに入る頃には

私が首の向きを左右変えても動きはスムーズになっています。

『あー、動く！軽い！顔も小さいー！』

と、三拍子で喜んで頂きまして本日も良い骨気が出来ました(^^)

今週も暑くなりそうですので、皆様体調にお気をつけてお過ごし下さい。

お風呂入って下さいね。

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