65歳になって辞めた事。
それは白髪染め。
タイミング的にも今だったんだなぁ。
半年以上かけてほんとに白。
ここまで白いと諦めもつくシルバーヘアー。
暫くぶりの人から声をかけられるって事は目立つんだなぁって。
だからこそ
「お婆さん」ぽくならず
いかにカッコよく見せるかが
今後の課題。
そのためにこれから気をつけたいのは
筋肉💪
下半身の筋肉が落ちて
特にお尻と太腿の形が老人ぽくなってきた。
月４のヨガだけじゃ賄えないお年頃。
無理せず続く筋トレをあちこち検索中。
肌の艶も欲しい。
コスパの良い方法も検索中。
無理に若く見られる必要は無いけど
ハツラツとはしていたい。
まだまだ社会と繋がって頑張りたいから。
