EY mental Lab 認定カウンセラー
あーたんです🐁
今回はこんな人にオススメ!
そう、この子。
あーたんです🐁
今回はこんな人にオススメ!
・自分に責任あるのではないか?と感じてしまう
・人の反応を気にしてしまうことが多い
・人と話していて集中できない
・人と話しているとき、なぜか周囲の状況が気になってしまう
・しっかりものとよく言われる
・小さい頃から真面目だった
・がんばりやさん
そう、この子。
ホントしぶといし、しつこいんですよ。
自己否定の感覚がデフォルトすぎて
ほとんどの人がスルーしてしまいがち。
今回はその②
『どんな人が自己否定を持っているのか?』
ということを述べたいと思っています
自己否定的な発言をしてしまう人は
わかりやすいでしょう。
『私なんて。。。』
という言葉。
周囲にもいらっしゃるかもしれません。
いっぽうで、
自己否定を多い隠すものには
・外見によって(ブランド物で固めるなど)
・行動によって(勉強しまくるなど)
・内面的な心の動きによって(人を評価する態度をとるなど)
色々とあり、わかりにくい表現をとっている人も少なくありません。
特に隠しガチな人は、
自分の自己否定をひた隠しにしなければ
人と繋がることができなかった
ともいえます。
ひた隠しにするので
周りから助けてもらえないことが多い
・・・かつての私がそうでした。
むむ、今もかな?![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
そして、何年も心理学とか変わってきた中で感じるのは
ひとりでは気付きにくいということ。
特に、多い隠す何かを持っている人は
自分の自己否定的な感覚に
知らずして振り回されているかもしれません
ふと周りを見渡すと
めちゃくちゃおおいなぁと感じる
自己否定の要素を抱えた方々の存在。
一度、カウンセリング等を通して
ご自身を振り返ってみても良いかもしれません
その①では、
『自己否定とはどんな状態か?』
を取り上げました。それがこちら↓↓↓
https://ameblo.jp/akikoooopy/entry-12484869785.html
その①で取り上げました、"自己否定"です。
半年以上あいて、やっとの続編
半年以上あいて、やっとの続編
その②でございました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
体験カウンセリングやってます。
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