こんばんは
アッコです
私のジャイロの先生の先生は
フランス在住
年に何回かトレーナー育成のために
来日されるのですが
その時に
毎日欠かさず飲んでらっしゃる
ケフィア水も
種菌のまま持って来てるそうで
先日その種菌を
分けていただきました
日本の麹みたいな物だと思うんだけど
ネットにも分かりやすい
情報はあまり載ってなくて
ざっくりの育て方しか
分かってないので
ちょっと不安だけど
頑張って育ててみようと思います
今日は何だか一日中眠かったです
今日も一日ありがとうございました
明日も良い日です