ジャイロキネシスこんばんはアッコです週末はアルコール解禁にしていますちょっと前はほぼ毎日夫と晩酌してましたが今回の夫のポリープを機にアルコールとのお付き合いの仕方も見直しました飲んでいたら飲むが当たり前の毎日でしたが案外飲まなくてもなんて事ないなと思いますで今日は私にとって唯一の運動時間のジャイロの日今日はキネシスでした全身動かすって本当に気持ちいい2023年はできれば毎週受けたいですレッスン後は夫とランチ食べログで見つけてくれていたお店に行ってきましたアジフライ今までの人生で一番美味しかったリピ結果です今日も一日ありがとうございました明日も良い日です