全身脱毛症を発症した娘あっちゃん。そこから家族の健康をより考えるようになり、栄養・睡眠・体力づくりなどのキロク、模索しながらの子育ての悩みや日常のこと、持病のことなどを記しています。分子栄養を学び実践中。easy going!