体重測定 62.5キロ（0）

本日二回目のブログです




朝ご飯
グリーンカール、アスパラ
全卵パンサンド、ベビーチーズ、ラカントバター
低糖質チーズケーキ






お昼ご飯
銀座のイタドリで、赤みステーキ1.5盛り
塩胡椒でそして玉ねぎとタレは、残しました。








ここまではいいとして、銀座ベーカリーでバターキャラメルアーモンドクッキー




友だちと食べたから、おいしかったのかどうか…お喋りしながらだと味わえないよね





夜ご飯
グリーンカール、アスパラ、アマニ油
高野豆腐、ラカントバター
きゅうり、ディップ