おはようございます
10月8日金曜日の
パパのお弁当です
帆立おこわ&
手羽元唐揚げ弁当
紹介しましょう
今日は
美ら海水族館のうみがめちゃん🐢🐢
次男のです
息子達の中学校は
修学旅行が沖縄で
地元の方の家で宿泊体験をします
美ら海水族館は時間がなく
もっとゆっくり観たかったって
言ってました
このうみがめちゃん
次男の練習バックに
ずっとつけていたので
いろんな大会にも一緒に行ってます
よく見たらボロボロです
前日作り置きおかず
アスパラベーコンの和風パスタ
手羽元の唐揚げ
アスパラ
おかずいろいろ
手羽元唐揚げ
だし巻き卵
イカ風ちくわの大葉ハム巻き
アスパラベーコンの和風パスタ
はと豆
ミニトマト
手羽元唐揚げ
手羽元にしっかり味をつけて
唐揚げにしました
レシピ
手羽元 12本
醤油 大1
塩麹 大1
砂糖 小1
酒 大1
生姜チューブ 3センチ
ニンニクチューブ 1センチ
を揉みこんで
卵1個
片栗粉大1〜2
の衣をつけて揚げたら
出来上がり
揚げてるときから
良い香りがします
イカ風ちくわの
大葉ハム巻き
先日の
イカ風ちくわの大葉チーズ巻き
の
ハムバージョンです
ハム買ってきました
どちらも美味しいです
次はハムチーズで作っても
良いかもです
アスパラベーコン
の和風パスタ
少しずつ残っていた
アスパラ
ベーコン
コーンで
和風パスタにしました
粗挽きこしょうを
多めにガリガリしたら
とっても美味しくなりました
付け合わせに良いですね
帆立おこわ
急におこわが食べたくなって
帆立おこわ
作りました
美味しかったです
帆立おこわ
のレシピは
こちら→☆帆立おこわのレシピ

今回 干し椎茸や
竹の子で
作ったので少し色味が違います
具材はお好きな物で
作ってみてください
じゃがいも 北あかり
前回のスーパーセールで予約した
北あかりのじゃがいもが
届きました
すっごく綺麗で
たっぷり入ってます
三男にもお裾分けすり
予定です
まずはフライドポテトから
ホクホクで美味しくて
美味い美味い
と
長男が食べ尽くしました
全然味が違います
こちらを買いました
41%オフになってます
とっても美味しかったので
リピ買いします
ゆきちゃんとニャン日記
じゃがいも ゆきちゃんも
食べたいでちゅ
ゆきちゃん じゃがいも好きよね
蒸してあげようね
なんでも食べるニャン
ニャンはじゃがいも
食べた事あるかな
ところで このクッション
枕にもちょうど良いニャン
気持ち良さそうね
らでぃっしゅぼーや
だいぶ野菜の値段が
下がってきましたが
まだまだお野菜が高いですよね
そんな時はらでぃっしゅぼーや
です
新鮮なお野菜が入っていて
美味しくて
本当に助かります
お野菜がたくさん食べたい方には
ぴったりですよ
今ならりんごが入ってるそうですよ
詳しくはこちら→☆らでぃっしゅぼーや
をご覧ください
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
帆立おこわ&
手羽元唐揚げ弁当















