睡眠リズム | 潜在性二分脊椎~脂肪脊髄髄膜瘤~

潜在性二分脊椎~脂肪脊髄髄膜瘤~

五人家族、長男(10歳)長女(8歳)次女(1歳)
次女の潜在性二分脊椎、脂肪脊髄髄膜瘤のことを綴ります。

明日で生後8ヶ月になる、もーちゃん。


現在の睡眠リズムがこちら。↓

(時間はおおよその目安です)

朝6:30起床

 8:10~8:40朝寝①

 10:40~11:10朝寝②

 12:00~14:00昼寝

 16:50~17:30夕寝

 19:50就寝


こんな感じなんですが、寝すぎですかね?


そろそろ午前一回、長めのお昼寝、短めの夕寝くらいでリズムをつけたほうがいいのかなぁと思いつつ、眠くなると泣き出して不機嫌モードがすごいので(笑)本人の眠気に合わせてしまってますが………



これくらいの月齢の時、上二人はこんなに毎日決まった時間に寝なかったし、回数もバラバラだったから、3人目にしてリズムが確立されてしまって、いつ次のステップを踏めばいいのか謎………😅


本人の思うようにさせていいのかなぁ、遊びの時間をもうちょっと増やしたいなぁ



などと考え中………