おはようございます 
昨日はゆっくりした気分で
オーガニックコットンの布と向き合う 
もう悩んでるヒマはないので
決心して
ハサミを入れました 
今朝 写真を撮ったら
良い感じ かもって思ったので
良しです 
昨日は 自分のヘナケアで
ちゃんとマッサージもしたんです
お客様が 気持ちいいと言ってくださるものだから
自分でする時も やってみた
いつもはテキトーなんですけど 
そしたら 今朝
頭が軽い 
特に
おデコと頭皮の境目が スッキリ 
気持ちいい
ちょっと疲れていたから
よけいそう思ったのかもしれないけど
ヘッドマッサージ あなどれません
今日は 温熱ルームにいって
身体を温めてきます
冬は 汗をかくことないので
じっくりゆっくり 汗をかけるというのは
身体に負担をかけず 気持ちいいのです
明日からの予定に 備えます
では
行ってきまーす 