アシュタンガヨガで出会った同じ名前の
Aッコさん
フラメンコの発表会に出るというので
見に行ってきました
世間は狭く、私の同僚が同じチームだと
いうことでそちらも楽しみ
圧巻のステージで美しかったぁ～
ダンスで鍛えているだけあって
素晴らしかったですッ
そして、レベルが違いすぎる先生
フラメンコの世界に浸らせていただき
楽しい時間でした
（ワインとタパスをくださいッ
的な
)
体育会育ちの私にはとてもきらびやかな
世界でございました
そして、フラメンコを挟んでの2日間、
Hideki先生のワークショップでした
私は2日間とも仕事で、レッドクラスと
マイソールクラスしか参加できません
でしたが、マイソールクラスが濃かった
お約束のプールボッターナーサナでは
隣の方のアジャスト中だったので、
私には来ないだろうと思っていたら
まさかのダブルアジャスト
絶妙なタイミングに思わず吹きそうに
なりながらも練習に集中
そして、後屈WSに出られなかったからか、
カポタ―サナから後屈指導がビシバシ
カポタでは、初めて自分で踵をとれた
最後の乗せるところは先生が助けてくれた
のですが、踵の横まで手が歩いたんですッ
その後のBは安定のキツさで、
5呼吸終わってからの
「あと1回」
がダメ押し的な
さらにウルドゥヴァダヌラーサナは新しい
ポジション
でもなんだか伸びる～
・・・と、言われたとおりにやっていたら
あっけなくカムアップできてビックリ
・・・からの～ドロップバック＆カムアップ
ドロップバックで
「ここで」というところでキープする
ように言われたものの、おりたらすぐに
「ハイ、吸って上がる」
と言われてカムアップ
今まではおりてから5呼吸して、さらに3回
呼吸しながら前後に大きく揺らしてから
上がっていたのに・・・ビックリ
しかも手も怪しい生き物にならず、
すんなりカムアップできたので思わず
「おぉ～」
という心の声を顔に出してしまったら
ちゃんと先生に見られてました
いやぁ～自分の身体ながら不思議
ビックリしました。
そんな感動はどこへやら、フィニッシングで
やっとゆっくり休もうというところで、
後半の人たちで混雑してきたため、
私は入口にマットを持っていかれ、
そこで寝るようにとの指示
Hitomi先生が写真を撮ってくれたのもさすが
しかも
「半分外に寝かされるAkiko」って
玄関で死んでる人かッ
Newシャラでここに寝た第1号になりました
オチのような最後を迎えたワークショップ
新しい学びがあり、また練習が楽しくなって
きちゃいますな
先生方、ありがとうございました
