時期的に毎日いろいろな相談を受けていて
人のことばかり考えています。
そうすると、自分のことを考える時間がないから
自分のことで悩まなくなる
おもしろいものですな
でも、今の自分のアドバイスをそっくりそのまま
30年前の自分に言ってやりたいわッ
朝のヨガの練習の時間が自分と向き合う時間に
なるため、いろんな意味でリセットできる
気がしています
練習後に先生に積極的に質問している方も
いらっしゃるのですが、自分自身のことを
振り返ってみると、最初はいろいろ聞いて
いましたが、今は少なくなりました。
それは、先生が適切なタイミングで適切な
アドバイスをしてくれるので、それ以外は
自分でやってみて工夫していかなければ
わからないし、できるようにならないと
わかってきたからです。
ま、私の場合は
「とにかくやってみよう
」
的なマインドで、珍プレーを繰り出しつつも
ケガをしてもやっちゃってますからね～
いろいろな相談にのっていると、そういうことも
ヨガとすべて共通していることがわかり、
おもしろい
わかりみが深い～
（➡って、使い方、合ってるのか
）
いろんな相談は特に、
「まず自分でもっと考えてから出直してきなさい
」
という方々も多し・・・
なんでもかんでも人に聞けばいいってものではない
うーむ、・・・とはいえ、話を聞いてほしいのか
自分で考えさせる指導、難しいものです
ヨガも同じなのかな
