こんばんは！
@Ricoです。
春分の日を過ぎて、
ちろっと感じたこと。。。
「癒し」ってざっくりし過ぎて
なんなんやろなぁ🤔
と思うけど、
つまりは
自分のすべてを肯定する
ってことなんやろね
過去も未来も
もちろん現在もだけど
望みにちゃんと向き合って
嫌なことはイヤとする。
安心感を感じるというのは
どんな想いでも（喜怒哀楽どんな感情も）
肯定することによって
感じられるものよね。
起きる感情も
起きる出来事も
すべては自分が作り出しているのだから
全部、大丈夫👌
まずは
肯定する言葉を使い、書き
脳に刻まれる思考回路を
肯定一色にしていったら
まぁまぁ
起きることはどんなことでもアリで、
自分がどうしたいのか？って
ことだけに
正直に、素直にフォーカスしてみる。
好きなことを考えたり
不思議なことにチャレンジしたり
楽しい出来事にめがけてテクテクしたり
めっちゃ笑って
めっちゃ泣いて
めっちゃ愛して
そんな時間を過ごしたら
それが夢中になってるってこと。
本来の自分は
すべてが解放されたときに
伸び伸びと光を放っていくよね＾＾
まさに、
全解放✨
ザッツ、オープン🚪🕊
できないことは
なにもない。
つまりは、
なんでもできるよ、ってコト。
大好きな写真で
さらに解放感アップや＾＾
では。
いつも、ありがとう＾＾
@Rico
幸せは自分のために
世界が平和であるために