おいしいパンがあれば、もうそれだけで！
という気持ちになれたカンパーニュ。
私の今朝ご飯でした。
このパン、自家製酵母で作られた、徳島はモリグチャウダーさんのもの。
ご飯党なんですけど、たまにはパンもいいものですねー。
太紀乃さんのとこのハーブティーと一緒に。
新調したてのカップは、思いのほか口あたりがまあるくて
柔らかい気持ちで朝をスタートできました。
触覚は、味に影響します。私にとっては特に大切な感覚。
さて、コメントのお返事をいたしますね！
＞ろくちゃんさん
こんにちは！
オイルマッサージ、だるくなってしまう、とのことですが、
日頃のお食事は管理されていますか？
お白湯や食事に生姜を取り入れたり、
代謝がうまく行くと、オイルマッサージもスムーズかもしれません。
朝にするのがベストなので、うまく移行できるといいですね♡
そして、スウィートアーモンドオイルについてです。
アーモンドの種子から圧搾したオイルで、オイルマッサージにも適しています。
赤ちゃんにもベビーオイルとして使えますし、美肌にも効果あり！
私はここ1年くらい、このアーモンドオイルを愛用中。
体調によってセレクトを変えることもありますが、8割くらいはこのオイルかな。
最近は無印良品でも販売されていて
身近に手に入るところもいいです。
気になるようでしたら、ぜひ一度お試しを（＾ ＾）
いつもありがとうございます！
また明日に
akiko takase
高瀬媛子