埃っぽく、気温も高い7月のデリー
雨季にもかかわらず、ことしは雨が少ないそうです。
しかし湿度は高い！
晴れているから、歩きやすいといえばそうなのですが
一雨降れば、きっともっと涼しくもなるはず。。。
出かける前に熱を下げる対策として、朝にココナッツオイルのマッサージ。
全身に塗って、サッとシャワーで洗いながします。
ローズウォーターも振りかけて！
外での水分補給は、これに限ります。
ココナッツウォーター！
水よりも、うまいこと体の熱が下がるのですよ。
なんとも美味しく感じるのは、やっぱり暑いから。
さらに冷房の効いてる室内と、外気の差が激しいので
ホテルに帰ったらシャワーを浴びて、あたたかいハーブティーを。
ホッと一息。
ふーーー
そろりそろりと、スタートしたインドステイだったけど
そして今回一番の目的にも、早々に出合いました！
巡り合わせてくださった方たちへの感謝。
ホテルに戻ると、雨が降り始めて。
街で見た木々や草花、作物や動物たちに
そしてわたしにも恵みの雨が。
明日見る街路樹は、さらに生き生きとしてるはず
高瀬媛子