先日の外ごはん。
どうしても食べたくなって、吉祥寺のモクチョーイに。
目当てはベトナムのサンドイッチ、バインミー!
ヌクマムが使われているのと、甘辛い味付けの具材
ソフトなフランスパンがとってもおいしいサンドです。
コリアンダー(香菜)が入っているところも好き。
もっといっぱい!ってオーダーしたいw
甘ーーーいベトナムコーヒーも食後にいただいて、
ああ
食べたいときに、すきなもの食べられるしあわせよ。
心も満足したね!
ランチ後は、インド映画のダンスのレッスンに。
我らがマコラジャ先生のほか、
先生のダンスチームBindu(http://bindu.exblog.jp/)より、
mikanさんもいらしてくださり
発表会の近いわたしたちは特訓のようにディテールを踊りこみ。
この日も可憐でうつくしかったmikanさん♡
ああ、ほんとうはこんなダンスだったのか!と
先生たちの表現を観て、すこしでも近づこうと
必死についていったレッスン時間
今踊っている曲は、男女の掛け合いが面白くって
コミュニケーションのように振付されているから
表情や手の先、足の先までもっと意識して
もうどうしてもその面白さを出したい!
Makoraja先生、mikan先生、ありがとうございました☆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140410/22/akiko-t2012/ee/bf/j/o0640048012904690611.jpg?caw=800)
ダンスに夢中になりすぎて
わたしにとって、いちばん気をつけなければいけないこと
体のピッタ(火のエネルギー)上がりすぎた!
帰宅後、熱下げるオイルマッサージをするも
間に合わず。
ピッタ乱れると、睡眠が浅くなってしまうの
眠りの深さだけは得意なわたしが
めずらしく夜中に起きちゃった
ピッタを下げるローズコーディアルのジュース、
次回は忘れない。
でも、ダンスってほんとにいいね
リズムに合わせてからだ動かすのって、最高にたのしい!
次回もたのしみに、自主練します
![すまいる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happinessforever/869849.gif)
高瀬媛子