わたしのスパイス・インド料理のお師匠さま、
香取薫せんせい『キューピー3分クッキング』にご出演中です。
本格的なインド家庭料理をレクチャーされていて
スパイス使いのポイントも映像で見るととてもわかりやすい!



第一回はじゃがいもとグリーンピースのサブジ、にんじんのドライサブジ
今週は、チキンとなすのキーマカレー、クミンライスでした。



放送は、毎週土曜日11:45~11:55
9月までスパイス料理のレシピが公開されます。


わたしはもちろん録画予約して拝見していますが
見逃してもオンエア後1週間はHPで動画を見られるので

ぜひチェックしてみてくださいね♡


動画はこちら→→http://vod.ntv.co.jp/f/program/3min/





3分クッキング、初の放送は1963年
ことしはなんと放送50周年とか!


子どものころから料理が大好きだったので
主婦向けや大人向けの料理番組を見る時間がたのしみな私
オープニングテーマ曲もずっと変わらない
 “おもちゃの兵隊” が流れるとついつい目をうばわれます



スパイスの魅力を教えてくださる香取せんせいが
今後どんなメニューをもって登場するのか
わたしも毎回ワクワクしてしまいます。


キューピー3分クッキングHP
http://www.ntv.co.jp/3min/



5つのスパイスだけで作れる! はじめてのインド家庭料理 (講談社のお料理BOOK)/講談社
¥1,575
Amazon.co.jp


香取せんせいのレシピ本、わたしのお気に入り。



消化力のおちる夏、スパイスを効果的につかって
過ごせますように。



高瀬媛子