昨日の夜は唯一夜のレッスン日
夜はレッスンを入れないようにして肉体的にも、精神的にも、私自身の生活リズムも整ってきた。
でも、火曜日だけは近所のスポーツセンターにてスポーツコースのお教室を担当させてもらっている🎵
一期、３ヶ月間のお教室(週一 火曜日)
定員15名
アロマヨガクラス
４月～は定員一杯のお申し込みを頂いて嬉しい限り✨
このクラス
2018年4月～担当している！
今年で７年目になるんだなぁ
途中、コロナでレッスン出来なくなったり色々あったけど、はじめからご参加下さっているお客様もいて感慨深い……
そして、昨日の参加者様から、今朝、嬉しいLINEが⤴️⤴️
朝起きて、めちゃ肩、背中が、楽になっておりました✨
そして、
いつもと一味違うレッスンの流れも刺激的でした🎵
との感想を頂いた✨
素直に
嬉しい😃💕
幸せな気持ちになれて
YOGAの恩恵に感謝なのです
先日滞在した、水輪での一コマ
苔玉シリーズ
可愛い苔玉が、各お部屋にも置かれてあって
私も真似して以前作ったことがあったなぁ～
今日はお休みディ❗
ハッピーな１日になりそう
そんな朝の時間でした～～