最近、軽いめまいに襲われる
今朝もベッドから降りたときにふわぁ～～とした感じがあり、少し足元がふらついたのだ
レッスン中にも、仰向けから、うつ伏せに変えるときに……ちょっと気持ち悪い感じがしていた
感覚的に左の耳の奥で何かが動いている感じもして、、
三半器官かな？
特にそのあとは問題はないのだけど、少し気になるので日記に記しておこうと
最近、気分もよろしくないなぁ……
何事もおっくうに考えてしまう。
今年のレッスンもあと少し。
先日、STEPクラスの参加者様からお土産を頂いた。
一年有り難うございました✨
新潟に旅行されたとこのと
美味しそう
STEPクラスは来年1/11木～スタート
お教室なので毎回同じお客様とのレッスン
もう5年以上続いている。
来年で６年目❗に入る
最初からご参加のお客様もいるけど、コロナ禍でだいぶ減った
それでもコツコツ作り上げていくクラスなので、とてもやりがいがある
スタートはみんなSTEPってなに？
のお客様達
今では皆様、すっかり軽快にSTEPを踏んでいらっしゃる
いつも、ありがとうございます
私自身、体を労り、自分を大切にして、お客様に喜んで頂けるレッスンを提供出来るように日々頑張ろう
改めて思った年の瀬の朝でした🌄